4 különös jel, ami a nárcisztikus személyiségzavarra utalhat 1. **Túlzott önimádat**: A nárcisztikus személyek gyakran hajlamosak saját magukat felnagyítani, és állandóan a figyelem középpontjában akarnak lenni. Minden sikerüket és teljesítményüket hangs

A nárcisztikus személyiségzavar egyre inkább a figyelem középpontjába kerül, ahogy több és több eset kerül napvilágra.

Napjainkban a nárcisztikus személyiségzavar egyre több ember életét árnyékolja be. Sokan maguk is érintettek lehetnek, gyakran anélkül, hogy tudomást szereznének róla, míg mások közvetlen környezetükben, például családtagjaikban tapasztalhatják ennek a mentális zavaroknak a hatását. A Marriage.com szakértői arra figyelmeztetnek, hogy nemcsak a nyilvánvaló jelek, hanem olyan finomabb, kevésbé észlelt tünetek is árulkodhatnak a nárcizmusról, amelyekről érdemes beszélni.

Egy nárcisztikus személlyel való interakció rendkívül kimerítő lehet, hiszen a kiszámíthatatlan viselkedésük folyamatos feszültséget generál. A szokatlan magatartásformák megértése igazi kihívást jelent, és nem mindenkinek van meg a kellő türelme ahhoz, hogy próbálja befolyásolni a másik fél viselkedését. Ilyen helyzetekben gyakran a párkapcsolatokban éleződnek ki a problémák, de a munkahelyi környezetben is könnyen mérgező atmoszféra alakulhat ki. Szakértők megosztották, hogy miként ismerhetjük fel a nárcisztikus manipuláció jeleit, valamint hogyan kerülhetjük el a komolyabb konfliktusokat, hogy megőrizzük lelki nyugalmunkat.

Különösen párkapcsolatok esetén jellemző viselkedésforma, hogy a nárcisztikus fél igyekszik lerombolni partnere önbizalmát, értéktelenként beállítva őt, majd amikor eléri a célját, taktikát vált, é ismét kedveskedni kezd. Ez megnyilvánulhat szavakban, tettekben, vagy akár abban is, hogy ajándékokkal halmozza el a másikat. Ennek a partner, különösen ha erős érzelmek kötik a nárcisztikus személyhez, szeretne hinni, így könnyen be is dől ennek a trükknek. Csakhogy ez újra és újra meg fog ismétlődni.

A nárcisztikus egyének egyik legérdekesebb jellemzője, hogy idővel egyre nyilvánvalóbbá válik: sosem hajlandók felelősséget vállalni a tetteikért. Hibáik, az általuk okozott sérelmek vagy bármilyen zavaró helyzet mindig másokra hárulnak, legalábbis ezt igyekeznek a környezetükbe sulykolni. A valóságot olyan módon torzítják, hogy az mindig őket és döntéseiket támogassa.

Gyakran alkalmazzák azt a taktikát, hogy megkérdőjelezik a másik fél kijelentéseit, próbálva meggyőzni őt arról, hogy tévesen emlékszik bizonyos eseményekre vagy információkra. Olykor olyan meggyőzőek, hogy sok esetben elérik céljaikat. Ezzel nemcsak a vitapartner önbizalmát csökkentik, hanem a következő alkalommal már eleve előnyös pozícióból indulnak.

A komolyabb viták során gyakran arra törekednek, hogy bűntudatot generáljanak a másik félben, hiszen ezzel elérhetik, hogy az illető magabiztossága megingjon. Ez a manipulációs technika szinte bárki ellen alkalmazható, és képes szimpátiát is kiváltani másokból. Ily módon még a legnehezebb helyzetekben is előnyhöz juttatják magukat.